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春節(jié)長假即將接近尾聲，您踏上返程的路了嗎？從假期的放松狀態(tài)，即將回歸到日常工作中，起床困難、焦慮上火、疲勞煩躁成為不少人的當(dāng)前狀態(tài)。針對(duì)節(jié)后綜合征，如何調(diào)整好身心狀態(tài)？告別節(jié)后綜合征的這些方法。
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